ჯანმრთელობის 10 მცნება

  1. პატივი ეც სხეულსა შენსა, ვითარცა სიცოცხლის დამმკვიდრებელსა.
  2. უარჰყავ ყოველივე არაბუნებრივი, გამოფიტული საკვები, უარი უთხარ სასმელსა ფრიად აღმგზნებსა.
  3. ჰკვებე სხეული შენი მხოლოდ ბუნებრივი, გადაუმუშავებელი, საღი პროდუქტით.
  4. მიუძღვენ წელნი მრავალნი ერთგულსა და უანგარო სამსახურს შენის ჯანმრთელობის გასაკაჟებლად.
  5. განიმრთელე ტანი შენი ზომიერი შრომისა და დასვენების მადლითა.
  6. განიწმინდე უჯრედები, ქსოვილები, სისხლი სუფთა ჰაერისა და მზის სხივების ძალითა.
  7. უარჰყავ ყოველივე საჭმელი, როცა გონებასა და სხეულსა შენსას უჟმური დააწვეს.
  8. იქონიე აზრები, სიტყვები და ემოციები წმინდა, მშვიდი და ამაღლებული.
  9. დღემუდამ სრულჰყავ ცოდნა ბუნების კანონებისა, გაიხადე ეს შენი ცხოვრების მიზნად და გაიხარებ შენი შრომის ნაყოფით.
  10. პატივი ეც ბუნების კანონებს – შენი ჯანმრთელობა შენსავე ხელთაა, ისარგებლე ამ უფლებით.

ეს მცნებები შეადგინა სპეციალისტმა სიცოცხლის გახანგრძლივების დარგში – პოლ ბრეგიმ…

მე კი ჩემის მხრივ ერთი რამის თქმა და დამატება შემიძლია – ლოლ პოლ😀

ინფორმაცია Qilipa
Peace, Love, Music, Wine, Chacha, Weed...

9 Responses to ჯანმრთელობის 10 მცნება

  1. siyvarulovna says:

    იქონიე აზრები, სიტყვები და ემოციები… მამენტ დანარჩენი რომ მოვაკლოდ და წინ საკუთარი რომ მივუმატოდ კაი იქნება

    • Qilipa says:

      პოლ ბრეგთან შეწინააღმდეგება ან მისთვის რჩევის მიცემაც კი მკრეხელობად ითვლება :დ ასე რომ მიიღე სრულად :პ

  2. Archilly says:

    მე მომეწონა მაგალითად🙂

  3. mariami says:

    axla ver davdgebi serfingze da kaci 90 wlis asakshic ki aqtiurad misdevda am sports : )))) faqtia amartlebs : )))

  4. Qilipa says:

    კარგია რომ იცნობ პოლს :)) მხოლოდ ეს არ ამართლებს, ვეცდები შემდეგში მისი კვების რაციონიც შემოგთავაზოთ🙂 ვარჯიშობდა კიდეც და მოკლედ კაცს თავი გადადებული ქონდა იმისთვის რომ დიდხანს ეცოცხლა :დ

  5. mariami says:

    xo, mis kvebis racions ar vetanxmebi didad :d ra icoda sawyalma ase “male” tu wavidoda imqveynad :d

  6. Qilipa says:

    :))))) ყოველთვის გულდასაწყვეტია, როცა ასეთი პერსპექტიული და ჯან-ღონით სავსე ახალგაზრდები მიდიან იმქვეყნად :შ

  7. undone says:

    აი მალადეც პოლს!! აბა გავავრცელოთ ჩვენთანაც რა ეს მცნებები ;დდ

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / შეცვლა )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / შეცვლა )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / შეცვლა )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / შეცვლა )

Connecting to %s

%d bloggers like this: